枝毛や切れ毛は、残念ながら一度できてしまうと元には戻らないので、やっぱりカットするのが一番です！

なるべく傷まないようにするには
アイロン前に髪を守るスプレーやアイロンの温度を180℃以下にする、髪にうるおいを与えるようなトリートメントですかね💡